Renouveau et détox: accueillir le changement (Yoga dynamique)

Bienvenue dans cette pratique de Yoga pour accueillir une nouvelle énergie. Que tu souhaites prendre un nouveau départ ou simplement changer l’énergie de ta journée, de ta semaine, cette pratique est faite pour toi. Cette pratique vigoureuse de Yoga dynamique…

Renouveau et détox: accueillir le changement (Yoga dynamique)

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Bienvenue dans cette pratique de Yoga pour accueillir une nouvelle énergie. Que tu souhaites prendre un nouveau départ ou simplement changer l’énergie de ta journée, de ta semaine, cette pratique est faite pour toi. Cette pratique vigoureuse de Yoga dynamique te propose des ouvertures du cœur, des postures de torsion ainsi que des équilibres.

Laisse le mental de côté et savoure la pratique le cœur léger. Incarne le changement et laisse le se dessiner au fur et à mesure des postures sur le tapis.

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