Programas especiales

Coreografía fitness con una duración de 30 minutos. Consiste en 5 sesiones de 4 minutos combinando peso con diferentes elementos para lograr un nivel de exigencia y alta intensidad permitiendo evaluar las diferentes variables de condición fisica de una persona…

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Coreografía fitness con una duración de 30 minutos. Consiste en 5 sesiones de 4 minutos combinando peso con diferentes elementos para lograr un nivel de exigencia y alta intensidad permitiendo evaluar las diferentes variables de condición fisica de una persona como lo son resistencia, fuerza, coordinación, velocidad, potencia.

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