Preparazione Xc e Marathon: 3ª puntata

Ecco la terza puntata sulla preparazione per Xc e Marathon. Nel mese di gennaio si spinge ancora di più sul gas in vista delle gare, ma si parla anche di rulli, recupero… Insomma, questa volta vi diamo più consigli di…

Preparazione Xc e Marathon: 3ª puntata

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Ecco la terza puntata sulla preparazione per Xc e Marathon. Nel mese di gennaio si spinge ancora di più sul gas in vista delle gare, ma si parla anche di rulli, recupero… Insomma, questa volta vi diamo più consigli di sempre. Premete play!
Per l’articolo completo cliccate qui: https://www.mtbcult.it/tecnica/preparazione-per-xc-e-marathon-terza-puntata/

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