5km trainingsplan

5 TIPPS FÜR DEINEN ERSTEN MARATHON

Lass ein Abo da! https://www.youtube.com/c/Turnschuhheizer?sub_confirmation=1 Ich erinnere mich an meinen ersten Marathon. Es war ein geiles Erlebnis! Ich hoffe euch geht es genauso! Falls dem nicht so ist, hier ein paar Tipps, die ich über die Jahre gesammelt habe. Instagram:…