5 TIPPS FÜR DEINEN ERSTEN MARATHON

Lass ein Abo da! https://www.youtube.com/c/Turnschuhheizer?sub_confirmation=1 Ich erinnere mich an meinen ersten Marathon. Es war ein geiles Erlebnis! Ich hoffe euch geht es genauso! Falls dem nicht so ist, hier ein paar Tipps, die ich über die Jahre gesammelt habe. Instagram:…

5 TIPPS FÜR DEINEN ERSTEN MARATHON

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Lass ein Abo da!

https://www.youtube.com/c/Turnschuhheizer?sub_confirmation=1

Ich erinnere mich an meinen ersten Marathon. Es war ein geiles Erlebnis! Ich hoffe euch geht es genauso! Falls dem nicht so ist, hier ein paar Tipps, die ich über die Jahre gesammelt habe.

Instagram:
https://www.instagram.com/derturnschuhheizer/

Facebook:
https://www.facebook.com/Turnschuhheizer-653892394744718/

Mein Lauf- Equipment:

Klamotten:
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Hose: http://amzn.to/2lUu3Kx

Schuhe:
New Balance Zante: http://amzn.to/2lSSTdC
Nike Air Zoom Elite 8: http://amzn.to/2mPQN0h

Technik:
Polar M400 Uhr: http://amzn.to/2beIZNS
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Laptop: http://amzn.to/2AnlwVJ

Sonstiges:
Rucksack: http://amzn.to/2CFfwxB
Gels: http://amzn.to/2pqoUy7
Kinesiotape: http://amzn.to/2iXpfVS
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